Router ma brutalny Ping

Zdarec.
Neviem si dat rady s vysokym pingom na routeri... obcas je do 20ms no niekedy su zasky radovo v desiatkach sekund.
Problem sa objavil akonahle som presiel na Win 10 Home 64. I ked neviem ci to ma spolu nejaky suvis.
Skusal som aj novy firmware a vypadalo, ze to pomohlo.. no na dalsi den opat to iste..
Router je Netgear WNDR3700v4 a pouzivam iba LAN pripojenie. Moze to vyriesit nejake nastavenie alebo zhanat novy router?
Casto sa mi stavalo ze po starte Win sa nepodarilo pripojit k sieti a cez moznost riesenie problemov sa to podarilo opravit niekedy na prvy krat no niekedy kludne aj na treti alebo vobec a riesenie bol jedine restart..

Reset vsetkeho, otestovat.
Ak nepomoze, tak novy router, nejaky kvalitny, napr od Asusu.

Robí ti to aj na ostatných zariadeniach v sieti?
Ak áno - problém by som hladal v routery alebo v ISP.

Ak nie, t.j. robí ti to iba na tom jednom PC :



Predtým si mal aký OS?
Ovládače sú aktuálne? Nesťahuje Windows niečo na pozadí (napr. aktualizácie)?
Robil si čistú inštaláciu Windowsu alebo upgrade zo staršej verzie (Win7 / 8.1) ?
Napíš sem značku a model základnej dosky (ak máš externú sieťovú kartu, napíš typ karty).