upgrade starej zostavy

cafte nasiel som kupca na moju staru zostavu pricom si nechavam grafiku, monitor,dvd mech. ,zdroj aj hdd a mam 400libier(450eur) na novy cpu, dosku, ram, bednu,chladic na cpu urcite budem taktovat nieco som povyberal pls poradte dikes

stara zostava :

QuadCore AMD Phenom II X4 920, 2800 MHz
ATI RADEON HD 5870
4GB DDR2
Corsair 650w
ASRock K10N78FullHD-hSLI
Windows 7
Samsung SyncMaster T200 LCD TFT Monitor20"
SAMSUNG HD501LJ ATA Device (500 GB, 7200 RPM, SATA-II)

do novej som vybral:

http://www.dabs.com/products/amd-phenom ... -6B0X.html

http://www.dabs.com/products/gigabyte-a ... -6ZXJ.html

http://www.dabs.com/products/kingston-h ... -73FG.html

http://www.dabs.com/products/noctua-se1 ... -73W8.html

http://www.dabs.com/products/antec-900- ... -49XS.html

dosku som vybral tuto lebo ak som sa dobre docital tak ma 2xpci express x16 co by malo pekne zobrat aj druhu 5870 ktoru planujem casom dokupit

a este sa chcem opytat tych co maju win7 spustil som hodnotenie vykonu pc a vsetky indexy som mal nad 7 az na moj hdd ktory ma 5,8 ... znamena to ze je pomaly?? nebolo by dobre k n
tejto novej zostave aj lepsi hdd dikes