hej,dávam si asi trikrát s manželkou kým si trúfnem ukázať sa na kúpalisku (5,7,10 min) na kupku som vo vode alebo na pive,dlho ležať nevydržím,to isté pri mori
keď dáš na prvý raz 10 min budeš červený ako indián,lepšie je postupne a hneď ako získaš základnú ochranu tak už radšej šup na slnko ,v solárku to človek rýchlo preženie a potom vypadá trochu ,,neprirodzene"