Modrá obrazovka / bluescreen

Mám Sony Vaio VGN-FW21E, Windows Vista.
Po štarte windowsu mi nahodí modrú obrazovku (pri obrazovke Vitajte alebo po nabehnutí plochy, ale aj inokedy), odpočíta si tam do 100 a reštartuje sa, takto to spraví niekoľko krát, niekedy raz, niekedy aj 5 krát. Niekedy zvykne pri obrazovke Vitajte seknúť alebo sekne po nabehnutí plochy.

fotka modrej obrazovky: http://www.imageno.com/n4msea50gjhbpic.html

Keď chcem spustiť napríklad wmp a prehrať nejaké video, tak mi postupne začne stúpať po percentách vyťaženie RAM a keď program neukončím, pokiaľ to stúpne na 100%, tak sa mi zasekne alebo nahodí modrú obrazovku.

Poraďte mi, čo mám robiť, prosím.

Skúšal som aj obnovu systému, ale nemám vytvorené obnovovacie disky a keď ich chcem teraz vytvoriť, tak mi napíše:

v luescreen ti pise ze si mas skontrolovat ci mas dost miesta na disku, ci mas aktualizovane ovladace a ze si mas aktualizovat bios.
tak skus tieto veci spravit.
pripadne skus v nejakej live edicii linuxi spravit nejake testy hardwareu ci je dobry a ci nie je v tom chyba.

keď spustíš PC v núdzovom režime tiež skončí v BSOD?