| Autor | Správa |
|---|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| |
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Ak si ektomorf, cize si relativne chudy (a to aj v nohach), tak mas pravdepodobne prirodzene rychlejsi metabolizmus a mozes si dovolit jest vyrazne viac sacharidov nez ja. Pokial chces vacsi objem, tak je to prakticky nutnost.
Netusim co som.
Ked som bol decko tak som bol tak chudy, ze mi bolo vid... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| | Ja som si vzdy myslel, ze je dobre davat sacharidy z rana a postupne k veceru skor bielkoviny pretoze keby sa navalim sacharidov na noc tak z toho priberiem. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Myslis, ze by v mojom pripade bolo v pohode nieco taketo?:
Rano vlocky s vodou a medom (docital som sa na nete, ze ked to zalejes horucou vodou tak je to OK), do obeda nejake ovocie, nie vela
Obed normalny - podla moznosti co najzdravsi, maso a ryza alebo zemiaky, pripadne salat s masom, nejaky hodi... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Chcem druhu variantu.
Vedel by si napisat tvoj jedalnicek nech chytim nejaku inspiraciu? Napriklad co si zjedol dnes.. Teda ak ti ide o to iste co mne. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Vlocky samozrejme ciste a davam tam este med (pravy od hornaka, nie ocukrenu atrapu z tesca).
A ryza a zemiaky niesu dobre? Prave som myslel, ze je to najlepsi zdroj sacharidov.
Potreboval by som aby mi niekto taketo veci objasnil lebo v tom mam fakt gulas.. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Problem je ze v praci si moc jedlo nevyberiem, mame sice na vyber z 14 jedal ale nic z toho urcite nieje pripravovane zdravo a z kvalitnych surovin, vyberal by som si ale co najzdravsie veci..
Napriklad kazde rano jem vlocky s plnotucnym mliekom a neviem ci by som to nahradil. Potrebujem nieco co ve... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Chudnutie, posilnovanie |
Odpovede: 2062
Zobrazenia: 43090
| Rozmyslam nad tym ze by som si dal tri mesiace taku trochu ocistu, hlavne po (narocnych) sviatkoch. Tri mesiace by som jedol zdravo, podstivo cvicil a nechlastal (to bude asi najvacsi challenge).
Tym zdravo jest nemyslim davat 5-6 krat za den maso s ryzou a ist objemovku, to proste casovo nedam, nem... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Naše fotoúlovky |
Odpovede: 102
Zobrazenia: 5849
| |
Fórum: Oznámenia a návrhy Téma: Ohlasovanie chýb |
Odpovede: 433
Zobrazenia: 36927
| | A je nejaka nadej ze sa to bude riesit? |
|
Fórum: Oznámenia a návrhy Téma: Ohlasovanie chýb |
Odpovede: 433
Zobrazenia: 36927
| Posledne dni ma to po kliknuti na temu (na prvy neprecitany prispevok) hodi pod dany prispevok. Ak je ten prispevok posledny, to znamena, ze v eme pribudol len 1 prispevok, tak ma to automaticky hodi na koniec stranky a ja musim scrollovat hore, aby som ten prispevok videl. Robi to asi 1-2 dni.
Naj... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Naše fotoúlovky |
Odpovede: 102
Zobrazenia: 5849
| Tu su nejake fotky z FR Alp, stredisko Les Orres:
http://i.imgur.com/pHAMg9D.jpg
http://i.imgur.com/nT6oXic.jpg
Toto ani neviem kde bolo, nejake mestecko kusok od strediska.
http://i.imgur.com/Nz4hTdD.jpg
No a tu este jedna z Marseille
http://i.imgur.com/gyJbZgO.jpg |
|
Fórum: Diskusia Téma: Debata o jedle |
Odpovede: 131
Zobrazenia: 5004
| | A kvalita je tam aka? Mozem sa spolahnut? |
|
Fórum: Diskusia Téma: Debata o jedle |
Odpovede: 131
Zobrazenia: 5004
| Pocujte, kde kupujete kurence? A ake?
Mam taky pocit, ze najst kura ktore nieje napichane roznymi nie moc zdravymi vecami je dnes umenie.. |
|
Fórum: Ostatné programy Téma: iTunes nejde spustiť |
Odpovede: 3
Zobrazenia: 756
| Skopirovane z apple fora:
iPhone Backup Location for Windows 7, XP, and Vista
Windows XP stores all of your iPhone backup files in this location:
C:\Documents and Settings\user\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup
Windows Vista and Windows 7 backs up the iPhone files to here:
C:\U... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Lyze/snowboard |
Odpovede: 273
Zobrazenia: 16204
| | Ja som bol vo francuzkych a rakuskych alpach, zajtra ak nezabudnem hodim foto. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| | Ja tiez vzdy len sklapam sedacku a tam to dam, nechapem koho a ako tym ohrozujem |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| Cirky píše: zas je rozdiel či máš box na Fabii Combi alebo na A6ke
Ideme na novom GL takze by to mohlo byt v pohode.
Do vnutra to nenapchame pretoze ideme 4. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| No dobre, nejde sa ale na mojom aute 
Dnes vecer vyrazame a ist 1400km predpisovo sa nam asi moc nebude chciet. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| | Neviete niekto ako rychlo sa da ist s boxom na lyze na streche? |
|
Fórum: Windows Téma: windows 10 pravidelne aktualizacie |
Odpovede: 1
Zobrazenia: 488
| | Settings/Update&Security/Advanced options a tam si vyber nech to automaticky nerestartuje. |
|
Fórum: Chladiče a všetky druhy chladenia Téma: Výmena chladenia procesora |
Odpovede: 41
Zobrazenia: 1797
| | Otazne ale je ci sa ti to tam bude dat osadit. Osobne by som to ale radsej rozobral. |
|
Fórum: Ovládače Téma: Update ovladacov grafiky |
Odpovede: 4
Zobrazenia: 638
| | Skus ovladace odinstalovat a nahodit nanovo. Pripadne nahodit tie z nvidia stranky. |
|
Fórum: Windows Téma: PC sa po vypnutí/uspaní sám po 3sec zapne [vyriešené] |
Odpovede: 5
Zobrazenia: 2568
| Mne toto robilo tiez (aj ked len so spankom, nie s vypnutym PC). Vo windowse boli zapnute akesi planovace zobudenia, tusim, ze to bolo pod spravou napajania tak to vypni ak to mas zapnute + vypni moznost zobudit PC zariadeniam ako klavesnica, mys, zvukovka atd.
Tu mas vsetko o com hovorim rozpisane.... |
|
Fórum: Ostatné Téma: Napaľovačka nefunguje :( [vyriešené] |
Odpovede: 8
Zobrazenia: 837
| | Novy program na co? Napalovaci? Ked tam das uz napalene CD/DVD tak ho precita? |
|
Fórum: Ovládače Téma: Update ovladacov grafiky |
Odpovede: 4
Zobrazenia: 638
| | Odkial si tahal ovladace? Zo strany vyrobcu notebooku alebo z nvidie? |
|
Fórum: Chladiče a všetky druhy chladenia Téma: Výmena chladenia procesora |
Odpovede: 41
Zobrazenia: 1797
| Pravdepodobne bude treba prehodit aj backplate pretoze ten zaklady je slabucky a tazky chladic by to neunieslo.
Je to ale jednoduchy ukon, horsie bude ak sa ti po zhodeni bocnice neda dostat zozadu k zakladovke, v takom pripade ju budes musiet celu odmontovat. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| O tom hovorim, na Passat okolo roku 2010 alebo novsi bude poistka kludne 700 eur.
Do takeho auta sa oplati dat Zeder ale poistovat neviem neviem... |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| | Je pochopitelne, ze ked kupis auto za 8 tisic tak nebudes platit 700e rocne na poistenie. |
|
Fórum: Diskusia Téma: Diskusia o automobiloch |
Odpovede: 2863
Zobrazenia: 78961
| | Presne, za tie prachy sa to vobec neoplati. Aj ked realita bude taka, ze drviva vacsina predanych superbov bude v strednej vybave s 2.0 tdi. |
|