zalohujes subory z ftp a zalohujes aj databazu z terajsieho hostingu, na novom si vytvoris vsetko potrebne a nahras obsah ftp na to nove ftp a importujes tam databazu, nastavis spravnu cestu k db serveru(to zistis u noveho hostingu ze aka je) nastavis tam meno a heslo a v tabulke tvoj-prefix_config si zmenis staru adresu fora na novu a mas to