[ Príspevkov: 1990 ] 1 ... 63, 64, 65, 66, 67
AutorSpráva
Offline

Užívateľ
Užívateľ
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 25.04.12
Prihlásený: 18.08.18
Príspevky: 101
Témy: 9 | 9
Bydlisko: Lučenec
NapísalOffline : 29.04.2017 17:11 | Chudnutie, posilnovanie

Zdravím, nerád ruším debatu ... chcel by som sa opýtať, či náhodou niekto nepoužívate tekuté vaječné bielky, resp. chcel by som ich kúpiť a zatiaľ mi jediná možnosť vychádza ich objednávať z netu, pretože v supermarketoch som ich nenašiel. Ešte som nezbehol pozrieť v Metre, ale tak sa radšej opýtam tu. Vďaka


Offline

Užívateľ
Užívateľ
Chudnutie, posilnovanie

Registrovaný: 01.01.16
Prihlásený: 19.08.18
Príspevky: 804
Témy: 14 | 14
Bydlisko: Košice
NapísalOffline : 29.04.2017 19:58 | Chudnutie, posilnovanie

prečo by si kupoval bielka.. žltla máju len o 1g menej bielkovín, a keď sa bojíš cholesterolu tak to je už dávno vyvrátené..


_________________
MD MSI B150 GAMING M3, CPU Intel Core i3-6100 GPU ASUS GeForceGTX950 Strix SSD Samsung 850 EVO 250GB HDD Seagate 1TB Barracuda 7200 PSU Seasonic 500W RAM Kingston HyperX Fury 8GB 2133MHz DDR4 Chladič Arctic Freezer 7 PRO Rev.2, CASE Zalman R1 Monitor Acer G227HQLAbit 22" Headphone ATH m40x
NTB Acer aspire 6930

top komenty "Formátovanie nie je bohviečo."
sailer "IE, to je niečo jak internet na starých tlačitkovych telefónoch... keď sa to otvorí tak sa to pokúšaš čím skôr zavrieť."
Offline

Skúsený užívateľ
Skúsený užívateľ
Chudnutie, posilnovanie

Registrovaný: 25.08.07
Prihlásený: 18.08.18
Príspevky: 15739
Témy: 105 | 105
Bydlisko: Košice
NapísalOffline : 30.04.2017 1:34 | Chudnutie, posilnovanie

V Kauflande maju "syr" z cisteho vajecneho bielka, vacsinou v bezlaktozovom kutiku. 50 kalorii na 100 gramov.


_________________
PC: Asrock Fatal1ty E3V5 OC, Xeon E3 1230v5@4,1GHz + Scythe Ninja 4, Gainward phoenix GS gtx1070, 480GB SSD Kingston UV400 + 10TB storage, 16GB ddr4 kit Kingston@2400MHz, Super Flower 550W gold, NZXT S340, HP E272q QHD IPS, Razer Abyssus V2
NB: Acer Aspire V15 Nitro Black edition, i7-4710HQ, gtx 860M, 16 GB ram, 128 GB ssd+1 TB hdd, FHD IPS. MT: LG G5. CAR: Leon ST 2016 Cupra 265 manual
NB2: Dell Vostro 7570, i5-7300HQ, gtx 1060, 8 GB ram, 128 GB ssd+1 TB hdd, FHD IPS, W10Pro
Offline

Užívateľ
Užívateľ
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 25.04.12
Prihlásený: 18.08.18
Príspevky: 101
Témy: 9 | 9
Bydlisko: Lučenec
NapísalOffline : 30.04.2017 11:28 | Chudnutie, posilnovanie

Chcem tie bielky používať hlavne pri varení, kde sa celé vajcia nehodia, takže ani ten "syr" mi nepomôže :D , ale vďaka za tip do jedálnička :)


Offline

Zmazaný užívateľ
Zmazaný užívateľ
Obrázok užívateľa
NapísalOffline : 30.04.2017 21:19 | Chudnutie, posilnovanie

Dnes stafetovy firemny maraton. Bez treningu 9.2km za 1:11. Pluzgiere na nohach ako pingpongove lopticky (nebehajte v novych botaskach). Tento den odstartoval moj navrat do sportoveho zivota a taktiez zmenu jedalnicka.


Offline

Užívateľ
Užívateľ
Chudnutie, posilnovanie

Registrovaný: 18.12.08
Prihlásený: 13.01.18
Príspevky: 18897
Témy: 477 | 477
Bydlisko: Považská By...
NapísalOffline : 05.05.2017 15:14 | Chudnutie, posilnovanie

Aj tak slusny vykon. Ja som si bol minule zahrat futbal a mal som pluzgiere ako svina. :lol:


_________________
Phone: Apple iPhone 7 128GB, Matte Black
[spoiler=Desktop + accessories][color=blue]MB:
ASRock 980DE3/U3S3, CPU: AMD PHENOM II X4 925, CPU cooler: CoolerMaster Hyper 212+, RAM: Corsair XMS3 4GB (Kit 2x2GB) 1600MHz DDR3, CL9, SSD: Samsung 840 EVO 120GB, HDD: Seagate Barracuda 7200.12 1TB, VGA: Sapphire ATI Radeon VAPOR-X HD5770, PSU: Corsair VX450, DVD-RW: SAMSUNG SH-S223C, CASE: CoolerMaster Elite 330 Black, LCD: LG FLATRON W2246T, 21.5", OS: Windows 10 Home, 64bit, Repro: Behringer MS40 + Monacor CARPOWER SP-252c (DIY BOX), Mouse: A4Tech EVO XGame XL740, Red, Mouse pad: SteelPad QcK+, Keyboard: TRUST KB-2200.[/spoiler]
Offline

Skúsený užívateľ
Skúsený užívateľ
Chudnutie, posilnovanie

Registrovaný: 25.08.07
Prihlásený: 18.08.18
Príspevky: 15739
Témy: 105 | 105
Bydlisko: Košice
NapísalOffline : 05.05.2017 17:19 | Chudnutie, posilnovanie

Odkedy kupujem na nohy len Salomon alebo Adidas, pripadne Alpine pro, neviem co su pluzgiere alebo odreniny.


_________________
PC: Asrock Fatal1ty E3V5 OC, Xeon E3 1230v5@4,1GHz + Scythe Ninja 4, Gainward phoenix GS gtx1070, 480GB SSD Kingston UV400 + 10TB storage, 16GB ddr4 kit Kingston@2400MHz, Super Flower 550W gold, NZXT S340, HP E272q QHD IPS, Razer Abyssus V2
NB: Acer Aspire V15 Nitro Black edition, i7-4710HQ, gtx 860M, 16 GB ram, 128 GB ssd+1 TB hdd, FHD IPS. MT: LG G5. CAR: Leon ST 2016 Cupra 265 manual
NB2: Dell Vostro 7570, i5-7300HQ, gtx 1060, 8 GB ram, 128 GB ssd+1 TB hdd, FHD IPS, W10Pro
Offline

Zmazaný užívateľ
Zmazaný užívateľ
Obrázok užívateľa
NapísalOffline : 05.05.2017 18:31 | Chudnutie, posilnovanie

Asi 10 rokov som nemal obute nic ine ako Adidas/Nike, ak ide o sportovu obuv. Mal som ale nevhodne ponizky a panenske boty...


Offline

Skúsený užívateľ
Skúsený užívateľ
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 19.12.08
Prihlásený: 07.06.18
Príspevky: 17714
Témy: 158 | 158
NapísalOffline : 14.05.2017 20:17 | Chudnutie, posilnovanie

ja som tiež aspoň trošku začal jesť zdravšie, akurát som zitil, akú neskutočnú závislosť na cukre mam... to je niečo brutálne, stačí 3-4 dni nejesť nič sladké a dostanem taký absťak že nemyslím na nič iné ako na to, kedy konečne zožeriem čokoládu :D s tým bude ešte dlhý boj... ale nedávam si veľké ciele, stačí že schudnem do konca roka nejakých 8-9 kíl a aby som si to aj udržal... prvú úlohu som splnil, mal som skoro 110kg, schudol som na 100 a váhu si držím už 4 mesiace.. a to som vtedy ani necvičil, teraz 2x do týždňa posilka, bicykel a plávanie, uvidím čo to spraví... tých 90 bude paráda, menej asi ani nechcem

čo sa týka pľuzgierov.. mám najlacnejšie boty z decathlonu a sú to asi prvé topánky, kde som nemal pľuzgiere po prvom nosení :D a to s nimi odbehnem stále cca 5km


Offline

Užívateľ
Užívateľ
Chudnutie, posilnovanie

Registrovaný: 13.10.11
Prihlásený: 18.08.18
Príspevky: 710
Témy: 103 | 103
Bydlisko: Piešťany
NapísalOffline : 04.01.2018 21:26 | Chudnutie, posilnovanie

hej hou , je tu niekto kto chodi do crunchu v laugu TN?


_________________
My PC:| MB: MSI Z97A Gaming 7 | CPU: Intel Core i7-4790k | Cooler: CM Hyper 212+ | RAM: Crucial 24 GB KIT DDR3 1600 MHz CL9 Ballistix Sport | HDD: 1TB+1TB+160GB | SSD: Kingston HyperX FURY 120GB | GPU: GIGABYTE GeForce GTX 1070 G1 Gaming | PSU: Zalman ZM600-LX | OS: Win 10 Pro x64
 [ Príspevkov: 1990 ] 1 ... 63, 64, 65, 66, 67


Chudnutie, posilnovanie



Podobné témy

 Témy  Odpovede  Zobrazenia  Posledný príspevok 
Táto téma je zamknutá, nemôžete posielať nové príspevky alebo odpovedať na staršie.

Chudnutie, posilnovanie I

[ Choď na stránku:Choď na stránku: 1 ... 94, 95, 96 ]

v Šport a pohyb

2868

85480

07.07.2014 21:03

JanoF



© 2005 - 2018 PCforum, edited by JanoF